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Mens Sana Psicologia
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- ¿Cuál es la mejor manera para concentrarse a la hora de estudiar? A mi hijo de 17 años le cuesta mucho concentrarse para estudiar y me gustaría que me dieran algunos consejos, gracias.
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Buenos días. Existen varias formas de mejorar la concentración. En primer lugar, el espacio de estudio debe ser adecuado, tanto ...
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- ¿Cómo puedo superar un ruptura sentimental?
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Lo más recomendable para superar una ruptura sentimental es darse un tiempo para meditar, ver lo que ha ocurrido desde ...
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- Tengo 37 años y aún me da vergüenza relacionarme con gente nueva. ¿Puedo tener problemas de socialización?
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Buenos días. Los problemas de relación son bastante comunes pero solo se consideran trastornos si limitan la actividad de manera ...
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- He oído hablar del test Minimental para hacer un examen rápido de las personas a nivel mental y me gustaría que alguien me explicara en qué consiste dicho test. Gracias.
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El MMSE, más conocido como Mini Mental es un test rápido que evalúa en pocos minutos aspectos cognitivos del paciente. ...
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- No tengo ilusión por nada y he perdido las ganas de vivir. ¿Qué puedo hacer?
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Buenas tardes. Lo más indicado es realizar una evaluación psicológica para ver el orígen del malestar. Entretanto es conveniente buscar ...
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- Sufro de desmotivación y depresión, ¿qué puedo hacer?
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Buenas tardes. Es importante buscar actividades que nos gusten y sean factibles, que se puedan realizar con un grado medio ...
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- Tengo muchos nervios y cada vez se me va más de las manos, ¿las palpitaciones frecuentes serán por ese motivo?
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La sensación de "nervios" y las palpitaciones son síntoma típicos de un ataque de ansiedad o de Pánico. Sería conveniente ...
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- Hola, tengo fibriomialgia y tengo depresión, ¿qué puedo hacer para que que los dolores no me provoquen este estado anímico?
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Buenas tardes. Sería conveniente una evaluación multidisciplinar puesto que la fibromialgia es una enfermedad compleja que requiere de abordajes desde ...
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- ¿Cómo se puede identificar si alguien tiene un trastorno de personalidad límite?
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El trastorno de personalidad límite tiene unas características y una sintomatología concreta que solo puede diagnosticar un profesional de salud ...
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- ¿Qué puedo hacer para evitar episodios de ansiedad?
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Buenos días. Habría que realizar una evaluación para conocer el orígen de los episodios, la frecuencia y tratarlos adecuadamente. En ...
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